«Yin Yoga Klang Workshop» mit Maria von Allmen und Klangzauber von Yolanda Lopez

Yin Yoga ist eine sanfte und ruhige Yoga Praxis : Durch das lange Halten und Dehnen der Yoga Positionen wirkt Yin Yoga auf das Faszien Gewebe und hat einen regenerierenden und beruhigenden Effekt :

: In diesem Yin Yoga Klang Workshop öffnen wir den Raum um Körper und Geist loszulassen : das Nervensystem zur Ruhe kommen lassen und im Hier und Jetzt anzukommen :

: Die Schwingungen der Klänge unterstützen dich in einen Zustand tiefer Entspannung : Lass Dich vom Klangzauber in die Tiefe des Seins tragen : jenseits von «müsste und sollte» dort wo Du einfach Sein darfst : Dadurch können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt werden : Dein Herz und Atemfrequenz beruhigen sich und Dein Körper und Geist kann sich neu ausrichten : Altes loslassen : Entspannung und tiefe Regeneration erfahren : Gönne dir eine Auszeit :

: Nichts muss geschehen : alles darf sein in einem achtsamen Raum der Selbstfürsorge :

✨ ZEIT : 15:30 bis 17:30 Uhr

✨ ORT : Praxis Komedth, Florastrasse 14, 8610 Uster

✨ WERTSCHÄTZUNG : 85.– in bar oder mit TWINT

✨ ANMELDUNG : bis 21.06.2024 an happy@yolanda-lopez.com

✨ MITBRINGEN : Trinkflasche (Material ist alles vor Ort)

Wir freuen uns auf dich!

: Von Herzen : Maria & Yolanda :

Maria von Allmen
https://www.mariavonallmen.ch/

KlangZauber Kanal
https://t.me/klangzaubersymphonie