«WeihnachtsWorkshop» mit Maria von Allmen und Klangzauber von Yolanda Lopez
Schenke dir Raum und Zeit für Tiefenentspannung!
In diesem Yin Yoga Klang Workshop hast Du die Möglichkeit, Dich absichtslos Dir zu widmen, in den Yin Yoga Übungen einzutauchen, liebevoll und achtsam. Wir widmen uns dem Loslassen, Entspannen, geistig und körperlich zur Ruhe kommen. Die Yin Yoga Positionen werden 3 bis 5 Minuten, oder auch länger gehalten. Der Blick wird nach innen gerichtet, ganz bei Dir ankommend, was einen heilsamen und lösenden Effekt haben kann. Erlaube Dir im Hier und Jetzt zu sein, mit allem was sich gerade zeigt. Lass Dich vom Klangzauber in die Tiefe des Seins tragen, jenseits von «müsste und sollte» dort wo Du einfach Sein darfst. Altes loslassen, Ruhe und tiefe Regeneration erfahren, bereichert & verbunden in das Wochenende fliessen.
+ Zeit: 18:30 bis 21:00 Uhr
+ Ort: Yoga mit Ingrid, Südstrasse 17, 8610 Uster
+ Ausgleich: 80.- inkl. Tee & Snaks, in bar oder mit TWINT
+ Anmeldung: bis 07.01.2023 an maria_vonallmen@bluewin.ch oder happy@yolanda-lopez.com
+ Mitbringen: 2 leichte Decken, Trinkflasche
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Yin Yoga ist für Männer wie Frauen geeignet.
Wir freuen uns mich auf dich!
Von Herzen Maria & Yolanda